Как правильно выбрать массажное кресло и зачем вообще оно нужно?
Как правильно выбрать массажное кресло и зачем вообще оно нужно?Современный темп жизни очень велик. При этом нагрузки, которые испытывает человек, парадоксальны. Организм все время находится в напряжении и очень мало двигается.
Результатом являются различные заболевания. Страдают нервная, мышечная и сердечнососудистая системы.
Одним из средств оздоровления вместе с занятиями спортом и рациональным питанием является массаж. Метод хороший: известен с глубокой древности, еще со времен Гиппократа, развился в последние годы и стал популярным.
Но иметь собственного массажиста не всегда удобно, а время от времени проходить курс массажа часто бывает некогда. Поехать после работы на массаж, потом, расслабившись, опять погружаться в суету общественного транспорта или садиться за руль своего авто как-то не хочется.
Из этого положения есть выход: купить себе личное массажное кресло, которое будет Вашим личным массажистом 24 часа в сутки, когда Вы только пожалаете!
Выбирая модель такого кресла, прежде всего надо понять, где оно будет применяться. Массажное кресло можно установить дома и тогда все члены Вашей семьи смогут им пользоваться. Может быть расслабляющая процедура актуальнее в офисе в обеденный перерыв.
Модель кресла оптимальная для конкретного человека, прежде всего, зависит от места применения кресла. Для машины, конечно, не подойдет массивная модель, покупая кресло для офиса, вряд ли стоит планировать длительные процедуры в горизонтальном положении, а приобретая модель для всей семьи, лучше рассмотреть модели, у которых возможна подгонка по фигуре.
Массажист или массажное кресло. Что общего и в чем разница?
У массажиста три вида движений:• Поглаживание. Это поверхностное воздействие на кожу рукой массажиста, при котором рука скользит вдоль кожи. Поглаживание называют подготовительным массажем. Оно может иметь, как возбуждающее действие, так и успокаивающее.
• Растирание. Воздействие происходит на более глубокие слои. Теперь рука массажиста не просто скользит вдоль, а каждый раз сдвигает слои друг относительно друга. Процедура улучшает кровоток и подготавливает к следующей самой активной.
• Разминание. По возможности глубокое воздействие на мышечную ткань. Оно благоприятно влияет на нервную, мышечную систему и опорно-двигательный аппарат.
Теперь рассмотрим функции, которые есть у самого простого массажного кресла. Это даже не самостоятельное кресло, а просто накидка на спинку стула. Все аппараты и приборы для массажа работают примерно одинаково.Принцип воздействия роликов массажного кресла на организм немного другой, чем работа человека специалиста. Массаж производится через одежду, и поэтому ни о каком растирании речи не идет. Вместо этого кресло выполняет прогревание.
Это, конечно, не идентичные процедуры, но при прогревании тоже улучшается кровообращение и наступает расслабление. С этой точки зрения его вполне можно считать подготовительной процедурой массажа.
Массажное кресло оборудовано роликами, которые двигаются в разных направлениях и осуществляют растирание и разминание.
Роликовый массаж: имитирует движение большими пальцами вдоль позвоночника. Он воздействует на продольные мышцы, которые испытывают наибольшую нагрузку в течение дня.
Второй режим называется "Шиацу". Это мягкие, непрерывные движения массажных роликов по площади всей спины от шеи до поясницы. Такой режим несет в себе функцию разминания.
Вибрационный массаж. Человек, даже опытный массажист, не очень хорошо выполняет вибрационный массаж. Частота, с которой он может воздействовать на пациента, не очень высока. Поэтому даже массажисты выполняющие процедуру вручную, используют специальные аппараты. Кресло оборудовано устройством для вибрационного массажа трех степеней интенсивности.
И конечно же нет предела совершенству...
Более дорогие варианты обладают и дополнительными функциями. По мере роста цены увеличивается количество роликов в кресле, становится разнообразней их движение, поверхность тела, подверженная массажу увеличивается.
Например, есть кресло, оборудованное не одной парой, а шестью роликами, причем они совершают движения в трех плоскостях, максимально подражая движениям массажиста. Так давление может быть, как сильным, так и слабым.
Специальные датчики позволяют считать рост, вес и телосложение человека и подогнать формы кресла в соответствии с ними.
Воздействие роликами на таком аппарате дополняется воздействием воздушных подушек, а вариантов механического массажа уже около пятисот. На этом кресле выполняется массаж рук и ног. Причем ногам уделяется особое внимание: для них специально разработаны упругие массажные шипы.
Отдельная пара роликов массирует воротниковую зону.
Любое массажное кресло обеспечивает расслабляющую, приятную и очень неординарную процедуру. Оно окажет благотворное воздействие на нервную и опорно-двигательную системы, а так же на общее состояние организма.
Однако врачи не рекомендуют продлевать процедуру дольше стандартного времени на массаж: 30 минут.
P.S. "*И еще необходимо учитывать следующее: массажное кресло оказывает благотворное воздействие на организм, но если у Вас не дай бог была травма или Вы перенесли операцию, в связи с серьезным заболеванием, в этом случае перед использованием массажного кресла необходимо проконсультироваться с Вашим лечащем врачом".
P.S. Теперь когда Вы знаете основные моменты для выбора массажного кресла, заходите в наш каталог, где представлены только эффективные и надёжные модели массажных кресел и выбирайте
Читайте так же:
